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Journal

Le SOPHRO MASQUE® : un soin réparateur pour le corps et l’esprit

La sophro-cosmétique : allier soin de la peau et sérénité

Comment réduire l’excès de sébum pour une peau plus lisse ?

Les meilleurs produits pour protéger votre peau de la pollution

Stress

Comment le stress affecte votre peau et comment le gérer

Les meilleurs sérums anti-âge

Les meilleurs sérums anti-âge

Routine anti-âge pour une peau ferme et lisse

Quels soins de la peau pendant les changements hormonaux ?

Causes des pores dilatés : comprendre et prévenir

Préparation mentale et sophrologie : surmontez vos défis pros et persos

Sophrologie et sommeil : retrouver des nuits réparatrices

Bien-être mental : son impact surprenant sur votre peau

3 techniques de relaxation sophrologique pour une vie sereine

Introduction à la sophrologie : techniques et bienfaits

5 stratégies pour améliorer votre bien-être mental grâce à la sophrologie

Sophrologie et santé mentale : quels sont les bienfaits ?

Exercices de sophrologie pour débutants – Guide pratique

Comment la sophrologie aide à gérer son stress au quotidien

Parution – Marie Claire – Déc 2024

Prendre Soin de Soi : L’Art du Bien-être à l’Escale Pour Soi avec le SOPHRO-MASQUE®

Partenariat avec Perfectis Formations et les SOPHRO MASQUE

Découvrez la psychodermatologie !

Parution – Santé Magazine – Fév 2023

Tea Tribes x RESSOURCE Corps-Mental : L’interview bien-être

Article

Parution – Magazine Spa de Beauté – Oct 2022

Parution – Magazine Elle – Nov 2022

Zoom sur la SOPHRO CURE® Sérénité

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