Notre
Journal
Peau au printemps : comment la rééquilibrer en douceur après l’hiver
Fête des Mères : offrir un soin bien-être pour la peau et le cœur
Le futur de la beauté est émotionnel : pourquoi gérer ses émotions transforme la peau
Pollutions internes & pollutions externes : comprendre cette double peine pour la peau
Burn-out cutané : reconnaître les signes et retrouver une peau équilibrée
Pourquoi la peau se déshydrate même sous la neige ? Le paradoxe hivernal expliqué
Froid, chauffage, fatigue : comment protéger sa peau en hiver grâce à la sophrologie
Après les fêtes : détoxifier et réhydrater sa peau en profondeur grâce à la sophrologie
Hydratation et cocooning : les gestes essentiels pour protéger sa peau en hiver
Le rituel du matin pour un mental stable : respiration, intention, ancrage et visualisation
L’épuisement émotionnel : reconnaître les signes avant le burnout mental
Février, le mois du reset émotionnel : comment la sophrologie apaise le mental en hiver
Neige, froid et barrière émotionnelle : pourquoi l’hiver fragilise votre peau… et votre mental
Les SOPHRO MASQUES® : un rituel bien-être pour chaque moment de la vie
Commencer l’année en sérénité : poser ses intentions avec la sophrologie
Nouvelle année : poser ses intentions positives avec la sophrologie
La pause mentale : le nouveau geste bien-être aussi indispensable que le démaquillage
Sophrologie et conquête spatiale : comment les astronautes entraînent leur mental
🎀 Octobre Rose : RESSOURCE Corps-Mental soutient la Fédération Nationale des Socio-Esthéticiennes
Semaine QVCT : un moment de reconnexion au cœur de l’entreprise
Nouveau Partenariat avec Kimochii Formations : Un Pas Vers l’Innovation en Bien-être
Interview exclusive : L’institut d’Isabelle adopte les SOPHRO MASQUES® pour un bien-être optimal
Parution – Marie Claire – Déc 2024
Prendre Soin de Soi : L’Art du Bien-être à l’Escale Pour Soi avec le SOPHRO-MASQUE®
Partenariat avec Perfectis Formations et les SOPHRO MASQUE
Découvrez la psychodermatologie !
